Wat het kost
Investeren in tijd, focus en beweging.
Tarieven
Proefles 1,5 uur:
🔅Individueel €40
🔅Groepsles €17,50
Vond je de proefles leuk? Dan kies je: meedoen in een kleine groep of de aandacht helemaal voor jezelf in een individuele les.
🔅Groepsles: 10 lessen/ 3 maanden geldig €172,50
🔅Individueel: Losse les €40
GROEPSLESSEN
Denk je eraan om af en toe een yogales mee te pakken, of elke week opnieuw te kiezen welke dag je komt?
Bij mij werkt dat anders — en dat heeft een reden.
Ik werk met kleine yogagroepen op vaste dagen. Dat geeft rust én vertrouwen: je leert de groep kennen, je durft meer te proberen en samen bouwen we elke week verder — met speelsheid, oog voor detail en diepgang.
Voelt je lichaam anders dan normaal — door een volle agenda, verkoudheid, een slechte nacht of menstruatie? Laat het me van tevoren weten. Zo kun je ook op dagen dat je lichaam anders voelt het optimale uit de les halen.
Elke periode duurt 3 maanden.
Elke week dezelfde tijd, dezelfde groep, dezelfde studio.
Zo krijg je structuur zonder lange verplichting.
Na 3 maanden kun je stoppen of doorgaan.
Lang genoeg om echt verschil te merken, kort genoeg om te kijken of het past in je agenda. Zo bouw je telkens verder op wat je al hebt geleerd.
Je oefent niet alleen houdingen, maar ook aandacht, concentratie en lichaamsbewustzijn. Je daagt jezelf uit op een speelse, creatieve manier, met props en variaties die elke les net even anders maken. Geen losse lessen, geen 'even tussendoor' — maar elke week meer speelsheid, detail en diepgang.
Instappen kan op elk moment.
Aanmelden gaat via e-mail — zo blijft het persoonlijk.
Ben je toe aan structuur, uitdaging en een plek waar je elke week verder groeit?
Dan hoor je hier.
INDIVIDUELE LESSEN (1:1)
Momenteel alleen te boeken op:
maandag en woensdag van 11:00–12:30
Liever 1:1 aandacht, helemaal voor jou? Dat kan. Individuele lessen zijn los te boeken, met een apart tarief en zonder periodeverplichting.
Je oefent dezelfde houdingen als in de groepslessen, maar nu met alle ruimte, alle props en alle focus voor jouw lichaam. We volgen jouw tempo — en passen de les alleen aan wanneer dat zinvol is: bijvoorbeeld een vraag, je energie van dat moment, een fysieke uitdaging of een terugkerend patroon in je practice.
Belangrijk: In een individuele les ligt de focus volledig op aandacht, precisie en ontwikkeling, zodat je het maximale uit elke houding haalt — altijd met speelsheid, detail en diepgang. De individuele lessen zijn geen therapeutische sessies en niet bedoeld voor specifieke klacht- of resultaatverzoeken zoals ‘bruggetje leren’ of ‘darmproblemen oplossen’.
Extra voordelen:
- Échte persoonlijke begeleiding: alles draait om jouw lijf en jouw proces.
- Meer nuance: we kunnen langer bij een houding blijven, variëren, verfijnen en onderzoeken.
- Heldere structuur: de les beweegt mee met jouw behoefte, niet met die van een groep.
-
Aanmelden gaat eenvoudig via e-mail — en dan heb je de studio helemaal voor jezelf.