About Yoga Breda
"Play is the highest form of research"
THE EARLY 10 - Kick-off editie
- Vroege woensdagochtend
- Kleine vaste groep
- Start 07 Januari 2026
Studio for Curious Practice
In mijn yogastudio in Breda ligt de focus op basishoudingen – het fundament van alles. Klinkt simpel, maar elk detail telt. Props zoals stoelen, touwen en dekens gebruiken we met een reden: ze verstoren gewoontes, geven nieuwe inzichten en dagen je uit om telkens opnieuw te ontdekken.
Het is een constant spel: hoofd en lijf, lijf en props, precisie en nieuwsgierigheid. Weten wat je doet, waarom je het doet en waarvoor het dient, is essentieel. Door wekelijks het accent te verleggen, oefen je dezelfde houdingen op steeds andere creatieve manieren.
Kleine groepen, directe aanwijzingen, ruimte om te ervaren, te experimenteren en te verfijnen. Hier draait het om aanwezig zijn, inzicht krijgen en vaardigheden ontwikkelen die je meeneemt — ook buiten de les.
Voor wie?
Voor wie liever onderzoekt dan nadoet.
Nieuwsgierig is naar hoe beweging werkt
en plezier haalt uit proberen, verfijnen en opnieuw kijken.
Je oefent in een kleine, betrokken groep in Breda
(max. 10 mensen), met echte aandacht voor wat je doet.
Of je nu komt om te herstellen,
om te verdiepen,
of om beter te begrijpen wat je eigenlijk aan het doen bent:
Hier ontdek je, word je uitgedaagd en blijf je in het moment.
Wat je kunt verwachten
- Lessen van 90 minuten, met een duidelijke opbouw
- Kleine groepen (max. 10), zodat aanwijzingen ook echt landen
- Props die je helpen anders te kijken, anders te doen en preciezer te oefenen
- Heldere verbale én hands-on aanwijzingen
- Ruimte om vragen te stellen, aan te passen en te verdiepen
- Wekelijkse variatie, met steeds een ander accent — altijd met aandacht en structuur
